دليل الطبخ الصحي لمريض السكري الطبق الرئيسي أكلات لمرضى السكري -محتوي المقال: -سمبوسة. -الكفتة. أولا:السمبوسة *المكونات: -1رطل من الضان. -نص جزرة مفرومة. -نص بصلة مفرومة. -1ملعقة صغيرة من معجون الطماطم. -1البصل الأخضر المفروم. -رشة ملح. -1ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل…
دليل الطبخ الصحي لمريض السكري المقبلات أكلات لمرضى السكري طريقة عمل المقلوبة لمرضى السكرى *المكونات: -قطع دجاج منزوع الجلد"حسب الكمية المرغوبة". -4باذنجان حجم وسط. -3 حبات بطاطس حجم وسط. -حبة بصل كبير. -حبة طماطم كبير. -كاس ونص رز. -بهارات…
دليل الطبخ الصحي لمريض السكري المقبلات أكلات لمرضى السكري كبسة الدجاج لمرضى السكرى *المكونات: -1بصلة كبيرة مقطعة إلي شرائح رقيقة. -2ملاعق طعام زيت زيتون. -1رطل صدور دجاج ،جلد. -1ملعقة صغيرة كركم مطحون. -1ملعقة صغيرة من بذور الكمون. -2ملعقة جارام ماسالا.…
دليل الطبخ الصحي لمريض السكري المقبلات أكلات لمرضى السكري الشيش طاووق والمحمرة لتغذية مرضى السكرى -محتوي المقال: -المحمرة. -الشيش طاووق. أولا:المحمرة لمرضى السكرى *المكونات: --1ونص كوب جوز. -ملعقةكبيرة صنوبر. -1حبة متوسطة بصل. -1ملعقة صغيرة كمون. -1ملعقة صغيرة ملح. -3ملاعق كبيرة…
دليل الطبخ الصحي لمريض السكري المقبلات أكلات لمرضى السكري -محتوي المقال: -سمك السالمون الاسيوي المشوي. -كباب مع الارز. أولا:سمك السالمون الاسيوي المشوي *المكونات: -1كيلو سمك سلمون. -1\4كوب عسل. -3فصوص ثوم. -2ملعقة كبيرةصويا صوص. -1ملعقة كبيرة زيت السمسم. -1ملعقة كبيرة…
دليل الطبخ الصحي لمريض السكري الطبق الرئيسي -محتوي المقال: -بيتزا الخضراوات بيزا الخضراوات لمرضى السكر *المكونات: -3اكواب دقيق. -1و1/4ملعقة صغيرة خميرة. -1/2ملعقة صغيرة سكر. -1/4ملعقة صغيرة ملح. -1/4كوب حليب دافئ. -1كوب ماء دافئ. -1ملعقة كبيرة زيت. -3حبات طماطم مقشر…
دليل الطبخ الصحي لمريض السكري المقبلات أكلات لمرضى السكري -محتوي المقال: -اللازنيا لازانيا مناسبة مع السكرى *المكونات: -علبة لازانيا. -4حبات مخفوقةمن الطماطم. -1/2كيلو لحم مفروم مقلية مع البصل. -1/4ملعقة صغيرة من الملح. -معلقتان صغيرتان من الاوريغانو. -1/4ملعقة صغيرة من القرفة.…
دليل الطبخ الصحي لمريض السكري السندوتشات غذاء مرضى السكرى:سندويتشات والباذنجان -محتوي المقال: -سندويتش التونة -سندويتش الباذنجان أولا:سندويتشات التونة (ساندويش واحد) *المكونات: -3علب غير مملحة من التونة البيضاء معبأة في الماء. -2/1كوب كرفس مكعبات. -1ملعقة صغيرة من عصير الليمون. -3/1كوب…
الشيش طاووق على الطريقة الهندية - المكونات:- -نصف كيلو من صدور الفراخ ومقطعة مربعات. -كوب من الزبادى. -5فصوص من الثوم المهروس. -3ملاعق كبيرة من عصير الليمون. -2 ملعقة كبيرة من زيت نباتى. -2ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم. -2ملعقة كبيرة…
طريقة عمل كنافة بالجبنة - حلويات - المكونات :- - نصف كيلو من الكنافة . - ربع كوب كبير من السكر الأبيض . - كوب كبير وربع من السمن المذاب . - نصف كيلو من جبن عكاوى حلو . -…